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1日3食をやめなさい

月曜日, 8月 4th, 2014

bookstoreにて。
ぉ。新刊がある。

お隣のスタバに移動して、読みます。内容は、まぁほぼ知ってることばかりなのでおさらいがてら。

著者の信者ではないけど、内海医師のいってることを実行していると体調が良いのです(劇的に・・)ってことで

今のやばい食品(添加物まみれ、抗生物質ホルモン剤まみれ、農薬まみれ、東のはradioactive material入り)のものは1日3回も食べていたらそれだけでカロリーオーバーな上に栄養失調になる(栄養素がカスカスだから)から、そんなに食べないでもいい、むしろ適度に減らしたほうが体内に入る様々な毒も軽減されていく、結果医者不要になる、という内容。

医者が、「救急医療や骨折など以外は医者いらん」って言ってるんだからそうなのでしょう♪なかなか、自分の職業を「いらない」というのは言えないものですから凄いと思う。

私も、HPで業績をアピールすることはまぁあってもいいかな、と思いますけどユーザーがぱっと使いこなせないような凝ったHPとかいらんと思うし、要は情報がみえたらいいわけで。

スマホだってなくても別にいいんだけどあったら便利で、でも自分の余暇時間取られてイライラするし、意図的に携帯を放置する日も結構あるし、パソコンもかなり放置して数日電源つけない日もあるし、なにかこの消費の世の中って、、不幸な気がすることに気づいてしまった・・・

しかし久々とはいえこんなもん飲んでいるうちはジャンキー丸出し。好きな砂糖ヤクはなかなか断てない。しかし、今日は不思議なことに最後まで飲むことができず、途中で頭痛くなってきてしまった。

最近家では小川珈琲のオーガニックこうひぃに変えたのでその影響なんでしょうか?

ちなみにスタバのはソイ仕上げ。きっといつか、飽きる日がくることでしょう。

本は簡単で面白かったです。おすすめ☆

cheap clothes of GU

月曜日, 8月 4th, 2014

サーティワンでただいま31%オフセールしているアイスを食べてたあと、GUをみつけたので入ってみました。

もともとの定価がチープな上に、さらにディスカウントしているから、台湾の夜市もびっくりな価格設定で売っていました。

Tシャツ2着、カットソー1着、スキニー3着、下着2枚購入して6000円ちょぃ。どうなっているんでしょうねぇ。。。1290円のスキニーは結構良かったので色違いで3着も買ってしまったけれど。

黒、白、オレンジ。

そのうちオレンジは800円くらいに値下がりしてました。うぅぅ♪

一年ではきつぶしてもいい感じですね。けどシルエットがいいので膝の色が落ちてくるまで数年ははくでしょう~。

使い道がなくて困っていた、セゾン永久不滅ポイントで交換した商品券が使えたので、持ち出しは小銭の端数のみ。(おつりがでないから)。

Then,(それから)

海外の食品を扱うお店に来ました。このボトルがbeautifulすぎる。。。情熱の国、スペインのお水。

なぜか4本買いました。
しばらくマイペットボトルはこれでいきます。オサレだ。。。

懐かしのハワイの水も発見。でもこのボトルは持っているの(ハワイから持って帰ってきた)。

アイハーブ

月曜日, 8月 4th, 2014

数か月ぶりのアイハーブでお買い物。

7月はいきなり最後の1週間は送料無料期間になってました。もう無料はやらないって言ってたのに何がどうなったんでしょう?

今回買った中で、お初購入のジェイソンウィンターズのお茶。ピーチフレーバーのティーパック。

これ、日本の正規代理店経由で買うと1箱6,480円というとんでもないボッ・・・タクリ価格になっているのですが、本場のアメリカから自分で注文したら、

$10.11 (約1,040円)
なんですよね。内容量も同じ。なんなんでしょうね?日本ではピーチフレーバーは売ってないけど。

アイハーブのこの商品はこちら。
Jason Winters, Herbal Tea, Peach Flavor, 30 Tea Bags, 1.26 oz (36 g)

こちらは$13.14(1,352円)。
ジェイソンウィンターズ, Pre-Brewed マキシマムストレングスハーバルティー,4 オンス (113.6 g)

日本代理店は値段がむちゃくちゃなので紹介する気になれないなぁ。ちなみにこのお得な缶サイズはアメリカでしか買えないもよう。いろいろうわさなお茶ですよね。

飲んでみましたが、癖のないお茶で飲みやすいです♪