42月/13Off

冷えとり医学

お友達から
「これが本当の冷えとり手引書」
「もっとちゃんと女性のための冷えとり生活」

という2冊の本を借りたのでせっせとメモって勉強中。これはお医者さんの新道先生が最終的に行きつかれた医学で、どっちかというと完全に東洋医学系の部類。西洋医学の医師がいきついた先が間逆の東洋医学だというんだから興味深い。

これが結構面白くて~ハマっている。

とりあえず、半身浴、足湯、靴下は手持ちのを2枚履く、湯たんぽ利用。このくらいはすぐ可能。

食物の陰陽などは、若杉おばぁちゃんの話と同じだし近いとこにいるわ。