197月/09Off

今朝はチャイをば。

スタバで売ってるこのチャイ、封をあけたらすごい香辛料で「うへぇ~」って感じでしたがミルクで煮出して0カロリー甘味料を入れると恐ろしく美味しかったです。これはグーですょ。チャイが苦手な人も結構いますよね?私もそうだったけど、これは好き好き。まぁ変わった味ではあるので若干重苦しい感じはしてしまうのですが~イメージだけはインド風に♪

今日は粉シナモンを買ってきました。次飲むときに投入してみようかと思いますっ。

こちらは最近凝っている胡瓜のサラダ。上に乗っかってるプチトマトはうちのベランダで育った子です~。パクッ。

胡瓜はね、ビニールに入れて麺棒でガンガン叩くとストレス発散!になって(笑)味付けは胡瓜1本にごま油適当にタラリ(私は少なめ)うす~くからまる程度で減塩のお塩をドカドカ振って気が向けば味の素なんかもチャッチャと振って出来上がり。味の素はあんま体によくないですからなるべく使わないようにしてますが、なんせちょっと前に塩だと思って間違って買ってしまったもので・・汗!

低カロリーでデリィシャス~。時間をおくと塩のせいで胡瓜から水分が出ちゃうので作ったら即座に食べます。毎日食べたいくらいハマっておりますが、私のことだから一時的なものでしょうー♪

塩分が多いので高血圧の人には出してあげません(笑)低血圧の人にだけお勧めぇ。