24月/09Off

フルーツヨーグルトパフェ

昨日、大きめのグラスを買ってきたので早速~っ、低カロリー(160kcal)なパフェを制作。またまたテンションあがります(笑)

0カロリーの甘味料で甘くした無脂肪ヨーグルトがメインのはずが、いろんなものをごっちゃごっちゃと乗せていくうちにこんなことに!けど、すっごい楽しいです。ただのヨーグルトやフルーツだけで食べるより少しの手間で見た目ゴージャス♪

0カロリーのりんごゼリーとナタデココ入りょ。下のほうにはいただき物のミニドーナツを2個、カットして入れてみたけど、ドーナツ君が2個で80kcal!君、君、ひとりカロリーをあげてる恐るべし粉モノ(;^_^A

あとは家にあった苺・キウイ・葡萄をトッピング♪
制作時間5分(^ー^@)お味?そりゃも~~デリシャスよ!