先月購入したオムロンのネットワーク万歩計をPCに取り込みました。月間での結果を今後も掲載・・していこうかなと思います。
デ、運動結果はちょっとイマイチですね。頑張ったんだけど。。
しかし無理は禁物だ。運動嫌いな私なので、歩くの自体がいやになったらすぐにでもやめてしまいそう(;^_^A
継続することに意味があるので、このままゆる~く継続してこう!
この万歩計をつけることによって、何処に行くのも自転車を使わなくなりました。沢山買出しにいくときは自転車をひいていく(歩く)。。だって、歩数換算されないとせっかく歩くのに勿体無いもの(´∀`b)